haixia004 普通的白米饭每100克含70.6克水分,26克碳水化合物,2.6克蛋白质,极少量的维生素和矿物质。可以说,白米饭除了提供人体能量之外,几乎没有什么营养可谈。甚至可以说,一碗白米饭相当于一碗糖,对糖尿病患者来说简直就是灾难。但民以食为天,大多数中国人是离不开大米的。而粗细粮搭配,不仅采购配比麻烦,而且最终的口感也不一定好。
众所周知,稻米最重要的部分是胚芽,各种营养均聚集于此,胚芽是稻米营养的宝库。胚芽米营养价值高,蛋白质的含量高达7.4%,也是被世界营养学家所公认的天赐营养源。食用胚芽米,人体能吸收丰富的维生素和氨基酸,老少兼宜、增强体质、健脑益智、美容养颜。
当享誉中国人餐桌的五常稻花香遇见胚芽米,又是怎样的一段故事,“少年润土”为你解答。
龙凤山牤牛河水灌溉,正宗传承五常稻花香,品质卓越
五常稻花香,最好龙凤山。最好吃的五常稻花香,集中在龙凤山水库拉林河、牤牛河、溪浪河的三大水流域。“少年润土”采用久负盛名的稻花香2号品种,稻田紧贴牤牛河,呈堤带状分布,保证灌溉水源和口感,也保证了“少年润土”胚芽米源自五常稻花香米香扑鼻、口感软糯、回味甘甜的优质特征,以及蛋白质、氨基酸、维生素B1以及硒、铜、铁、锰、锌等多种微量元素。
留胚率76%生态鲜米,10天内新鲜碾磨,10倍鲜活营养
和超市里保质期十个月精白米不同,“少年润土”胚芽米采用的一年一季、生态种植的大米。为了保证大米食用的新鲜和营养,“少年润土”配备进口研磨产线,将最富营养的胚芽部分保留到76%以上,还特别保留内糠层,营养可达精白米的10倍。一碗火星胚芽粥米饭的维生素营养(约50g)相当于10个鸡蛋、一斤牛肉和25片蔬菜。
不仅如此,所有来到消费者手中的胚芽米都是10天内新鲜碾磨的胚芽鲜米,口感卓越;开袋后40天吃不完,记得冷藏保鲜哦!
生态活米鲜香肆意,富含B族维生素,促进孩子记忆力
“少年润土”胚芽米色泽淡黄,均匀饱满,胚芽清晰可见,遇水发芽,肉眼可见的营养与新鲜,并且由国家认证无铅汞、无霉变、无农残,完全可以安心食用。其口感介于糙米和精白米之间,容易咀嚼,容易吸收,还有助于肠胃消化,并且富含B族维生素,促进孩子脑部发育和身体活力,即使挑食,也能营养满满!
主粮升糖最低,平衡血糖预防三高,减少癌症风险
根据世界卫生组织(WHO)统计数据,全世界约有60%的人死于癌症、糖尿病、心血管疾病、慢性呼吸系统疾病这4大类疾病。而糖在这个过程中,扮演了及其敏感的角色,因此戒糖、断糖一度成为现代都市人群的健康疗法。
经科学论证,“少年润土”胚芽米的升糖指数值仅70,是主粮里升糖指数最低的粮食,而精白米饭84、馒头88,面包更是高达93。“少年润土”胚芽米有利于平衡血糖预防三高,减少癌症风险,更适合成为父母的主粮。
粗纤维高营养,养肤健身二合一,减轻疲劳精神好
“少年润土”胚芽米熟饭粒粒分明,香糯而又有嚼劲,并且色泽淡黄油亮,这是因为胚芽米保留了优质的膳食粗纤维和丰富的维生素,能够起到滋养皮肤的作用,更有利于健身人士食用,减轻疲劳,补充营养,增强精神与耐力,非常适合热爱健身的女性食用。
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